인삼 효능, 인삼차 효능 총정리

인삼 효능, 인삼차효능 총정리

 

 

 

안녕하세요 카카오토크입니다. 오늘은 몸에 좋은, 원기를 회복시켜주는 인삼에

 

대해서 알아보겠습니다. 인삼은 두릅나무과에 속하는 여러해살이풀로 약용으로

 

많이 재배를 합니다. 11월에 파종하고, 한겨울을 이겨내 다음해 봄에 싹이 올라옵니다.

 

5~6년정도 지나야 약재로서 가치를 발휘합니다.

 

 

 

 

■인삼 효능, 인삼차 효능

 

1. 원기 회복!

 

인삼의 대표적인 효능으로 원기회복이 있습니다. 인삼은 성질이 뜨거워 몸이 차고

 

추위를 자주 타는 사람들에게 좋습니다. 또한 피로회복에 좋아 허약체질이거나 피로를

 

쉽게 느끼는 사람에게 좋습니다.

 

2. 혈액순환

 

인삼과 인삼차는 혈액순환에 도움을 줍니다. 적혈구를 만들어주어, 빈혈을 예방해주고

 

신진대사의 이상을 개선시키는 효능이 있습니다.

 

3. 항암작용

 

이화여자대학교 약학대학과 원자력병원 면역학 연구실의 발표에 따르면 인삼은 항암

 

면역 증강 작용이 있는 인삼 다당체의 효과 발현을 한다고 합니다. 또한 고려대학교

 

의과대학의 발표에 의하면 진행성 위암 환자의 수술 후 홍삼 진액이 면역력 증가에

 

효과를 발휘한다고 했습니다.

 

 

 

 

4. 위장강화

 

인삼은 속이 찬사람, 위장이 찬 경우 생기는 질병을 치료하는데 좋습니다. 또한

 

위염 증세가 있는 사람들이게 좋고, 복통과 설사를 멈추게 해줍니다.

 

5. 눈의 건강

 

인삼차 효능으로 눈의 건강에 좋습니다. 눈을 밝게 해주고, 기억력과 집중력 향상에

 

도움을 줍니다. 또한 진정 효과가 있어 가슴이 두근거리거나 현기증이 날때 그 증세를

 

완화시켜주는데 효능을 발휘합니다.

 

 

 

 

6. 피부미용

 

인삼은 피부를 부드럽게 해주고, 탄력을 유지시켜줍니다. 또한 향균 작용이 있어 기미와

 

여드름등에 좋은 효과가 있습니다.

 

7. 콜레스테롤

 

인삼에 들어있는 사포닌 성분은 우리 몸속의 콜레스테롤 수치를 낮춰주어

 

심혈관 질환을 예방하는데 좋습니다.

 

"이렇게 우리에게 좋은 인삼이 우리에게나 다 좋은건 아닙니다. 체질에 맞지 않는

 

사람에게는 좋치 않을 수 있어 섭취를 하기전에 전문가와 상담을 하고 섭취를

 

하는게 좋습니다.