로즈마리 효능 간단하게 몇가지...

안녕하세요 카카오토크입니다.~^^ 

 

오늘은 향긋한 향을 가지고 있는 로즈마리에 대해서 간단하게 한번

 

알아보겠습니다. 로즈마리는 지중해 지역에서 자라던 허브입니다. 이 허브가

 

현재는 미국과 유럽등지에서 자라고 있는 민트계열의 허브 중 하나인데요

 

이 로즈마리를 따서 홍차나 레몬주스에 넣어서 마셔주면 입안이 개운해지는

 

허브 중 하나입니다.~

 

허브차는 허브차의 매력에 빠지면 자주 마시게 되는 차 중에 하나인데요

 

이 로즈마리도 허브차로 인기가 좋은 허브 중 하나입니다. 저역시 좋아하는

 

허브 중 하나이구요. 제가 좋아하는 허브가 어떤 효능을 가지고 있는지

 

로즈마리 효능에 대해서 간단하게 한번 알아보겠습니다.

 

 

 

로즈마리 효능.

 

 두통에 좋습니다.

 

제가 요즘 여러가지 신경쓸일이 생겨서 두통이 조금 있고, 숙면을 잘 못하고

 

있습니다.그래서 로즈마리나 기타 다른 허브차를 찾고 있는데요

 

두통에 좋은 허브차가 뭐가 있는지 알아보다보니 로즈마리가 두통을 완화시켜주는

 

효능이 있다고 합니다. 로즈마리는 향기만으로 마음을 편안하게 해주고 두통을

 

없애준다고 하니 오늘 꼭 로즈마리차를 구해봐야 겠습니다.~ ^^

 

그리고 로즈마리는 기름진 음식을 먹고난뒤에 한잔 딱 마셔주면 소화가

 

잘되게 도와주고 입안을 깨끗하게 만들어주는 효능이 있습니다.

 

로즈마리는 집중력을 높여주는 효능도 있다고 합니다. 그래서 집중이

 

잘 안될때 로즈마리오일이 도움을 준다고 하네요.

 

로즈마리는 냄새제거에도 도움이 됩니다. 그래서 냉장고나 냄새가 나는 곳이

 

있다면 로즈마리를 구해서 냉장고에 넣어만 두셔도 음식냄새를 제거해주고

 

동시에 허브향도 느끼실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

로즈마리 효능 마지막으로 로즈마리를 활용해서 꾸준하게

 

차를 우려서 섭취를 하면 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. 체자방을 분해시켜서

 

체중감량에 도움을 주고 집안에 공기를 정화하는데 효과가 있다고 합니다.

 

로즈마리 효능 나쁘지 않죠? 허브는 정말 매력에 빠지면 헤어나올 수 없는거

 

같아요. ^^  이상 로즈마리 효능 포스팅을 마치겠습니다.